歌手李玟（CoCo）驚傳2日在家中輕生，享年48歲，其二姊李思林悲痛指出，李玟數年前罹患憂鬱症;精神科醫師表示，李玟應該經過許多努力，雖不了解細節，但真的非常難過，希望有憂鬱傾向的病友千萬別放棄，問題總能找到解方，身邊親友也能透過3面向幫忙提早發現，預防憾事發生。

李玟傳出輕生消息，背後原因傳與多年憂鬱症有關，三軍總醫院精神科醫師葉啓斌接受《太報》採訪時表示，藝人有這類情形發生，民眾也會陷入恐慌不安情緒，且李玟資源這麼多仍走向輕生，實在相當不捨、難過，相信李玟應該經過相當多努力，雖然不了解背後細節，仍希望憂鬱症患者有問題不要放棄，就算看這個醫師無法改善，也能換一位醫師，總會有別條路能走，千萬別絕望。

葉啓斌指出，自殺是一個行為，以往經驗發現8成與憂鬱情形有關，也有人是因為短暫挫折、身體病變如癌症等症狀走入死胡同，自殺背後核心不外乎與心理、生理、環境3大問題有關。

若身邊親友有憂鬱傾向如何提早辨識？葉啓斌坦言，依照臨床30幾年經驗，自殺雖很難防範，但還是可以透過觀察防範，像是突然出現與平常不一樣舉動、眼神，感覺神情恍惚、失神、空洞，不管旁邊環境；身體狀況與日常有異，像是睡不著吃不下、脾氣改變；突然想跟身邊的人聯絡；突然對於在乎的事不再在乎等，都可能是輕生前徵兆，一旦發現親友有前述情形，可進一步與其聊聊，重視心理狀況。

另外，自殺防治能從致命武器取得、有效治療、早期發現等3方面著手，葉啓斌說，自殺防治協會以往在每個大樓頂樓設置安全網，屋頂、天橋欄杆加高，讓賣場木炭、農藥較難取得都能有效讓自殺率下降，像是美國舊金山金門大橋是世界知名自殺景點，透過將欄杆加高，顯著降低自殺率。

原文取自:太報TaiSounds
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