談一談心情

躁與鬱？
心情真是個奇妙的東西，看不見、摸不著，卻又變化莫測，而深深影響著我們。
身邊的朋友們常有這樣的困擾：到底要如何看待心情呢？


說一說過動

注意力不足及衝動的問題常被看成是一個人的個性，譬如「本來就這樣嘛」，其實這些問題反而是很容易被控制的東西。
你知道要如何幫忙自己幫忙他人嗎？


動一動身體

妥瑞症還是土瑞症？
眨眼、聳肩、扭身體、做鬼臉、又吼又叫、不自主罵髒話。是被附身？還是被細菌感染？還是重金屬沉積體內？
到底要如何評估和因應？


藉著這個年輕人的網站，讓我們一起來關心自己、暸解自己

不論在台北教學醫院的工作或是在國外進修時，我每天都在絞盡腦汁想著：可不可以把每個人不同的問題一一克服，但是這樣總是不夠，困難總是一個解決完一個又來，所以我認為更重要的是：每個人的優點是應該被看見，特點應該被珍惜。
從這樣的角度出發，第一步應該是先認識自己，從生活點滴、心情、串成故事，進而與人分享，而分享是付出的第一步，故事就由這裡出發。

啟斌

葉啟斌醫師
三軍總醫院 研究副院長
三軍總醫院精神醫學部 主治醫師
三軍總醫院精神科專任教授
東吳大學心理系兼任教授
台灣精神醫學會執行編輯
台灣兒童青少年精神醫學會理事
台灣青少年醫學暨保健學會理事
台灣心智健康協會理事長
台灣精神科專科醫師
台灣老年精神專科醫師
台灣兒童青少年精神專科醫師
台灣成癮專科醫師

經歷：
三軍總醫院精神醫學部 部主任(2015~2021)
三軍總醫院基隆分院 院長
台灣精神醫學會理事

研究領域：
土瑞症、成人過動症、年輕人躁鬱症。

專長：
躁鬱
憂鬱症
思覺失調症
注意力不足
廣泛性焦慮症
妥瑞症
老人記憶退化及行為問題